Имбирь защитит от рака кишечника
Вещества из имбиря снижают воспаление толстой кишки, потому могут применяться в качестве профилактики рака толстой кишки.
Сюзанна Зик М., профессор в Университете штата Мичиган, отобрала 30 пациентов и назначила им по два грамма корня имбиря в день или плацебо на протяжении 28 дней. Читать далее
Вкусная диета
В настоящее время диетологами разработано множество диет. Некоторые из них с щадящим режимом питания, но довольно продолжительные, которые необходимо соблюдать по 2-3 месяца. Другие, напротив, строгие, включающие большой список ограничений, но по времени короткие, которых нужно придерживаться всего несколько дней. Кефирно-яблочная диета относится к последнему типу. Читать далее
Регулярное употребление шоколада может снижать риск инсульта
Шведские исследователи еще раз подтвердили, что «сладкоежка» — это не значит человек с плохим здоровьем, по крайней мере, когда речь идет о шоколаде. Одна из статей сегодняшнего выпуска журнала «Journal of the American College of Cardiology», посвящена очередному исследованию полезных свойств шоколада, поведенному сотрудниками Каролинского института в Стокгольме.
Яблоки оказались опаснее для зубов, чем газировка
Врачи совершенно справедливо говорят, что есть яблоки хорошо, но если вы едите их медленно, тогда высокий уровень кислотности может привести к повреждению зубов. В новом исследовании приняли участие более чем 1000 мужчин и женщин в возрасте от 18 до 30 лет. Читать далее